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在日常生活中，無論是運動、工作還是意外事故，骨傷問題時有發生。本文將略述傳統中醫如何治療骨傷，並介紹坊間青草鋪中常見的幾種草藥。希望藉由這些內容，幫助讀者更詳細地認識草藥治療骨傷問題的潛在效益。
骨傷的中醫觀點與治療策略
骨傷大致可分為損傷型與非損傷型，其中損傷型病因多由意外跌倒、蹾挫、創挫、車禍、運動傷害、工作搬運等引起，常見症狀為瘀斑血腫，或筋傷、骨折裂、關節錯脫。非損傷型病因則為冷熱寒濕、七情鬱結、工作勞損、壓力、生活起居睡眠、飲食、老化或多年舊傷失治、久病復發等，常見症狀為痠痛、僵攣、疲勞，遇勞則發、遭風冷則劇、骨節僵化、活動受限、俯仰不利。
治療策略一般分為三期。初期又稱急性期，治療原則為活血散瘀、消腫止痛，常用方劑如復元活血湯、正骨紫金丹等。中期又稱緩解期，治療原則為接骨續筋、強筋健骨，常用方劑如養筋壯骨湯、疏經活血湯等。後期又稱復健期，治療原則為溫經通絡、養氣血補肝腎，常用方劑如人參養榮湯、歸脾湯等。
常用草藥介紹
雙面刺
【學名】
Zanthoxylum nitidum (Roxb.) DC.
【別名】
兩面針，釘板刺，入山虎，麻藥藤，入地金牛，葉下穿針，紅倒鈎簕，大葉貓爪簕，崖椒，崕椒，花椒，黃根，胡根，山胡椒，古月娘，白馬屎，鳥不宿，鳥踏刺，上山虎，崖根，鱟殼刺，碌碡藤，蔓椒，豕椒，豬椒，豨椒，狗椒，金椒，入地金牛，古月根，胡根，黃根，雞雉卵，光葉花椒。
【科屬】
芸香科 Rutaceae，花椒屬 Zanthoxylum。
【功效】
行氣止痛，祛風化濕，活血化瘀。
【主治】
風濕，跌打腫痛，腰肌勞損，胃痛，牙痛，咽喉痛，毒蛇咬傷，跌撲腫痛，風濕痺痛，支氣管炎，咳嗽發燒，痧病。
黃金桂
【學名】
Maclura cochinchinensis (Lour.) Corner
【別名】
柘樹，構棘，大疔癀，刺格仔，萬廷膜，香港柘樹，葨芝，柘根，川破石，地棉根，拉牛入石，柘藤根，黃蛇，山黃箕，鐵籬根，黃龍脫皮，刺楮，山黃耆，野黃耆，九層皮，千層皮，奴柘，隈枝，隈支，葨芝，飯團簕，小拓樹，山荔校。
【科屬】
桑科 Moraceae，柘樹屬 Maclura。
【功效】
祛風通絡，清熱除濕，解毒消腫。
【主治】
跌打損傷，風濕關節炎，慢性肝炎，肺結核，肺膿腫，胃及十二指潰瘍，腎虛腰痛，尿路結石，尿酸，久年風傷痛，小兒轉骨。
秤飯藤
【學名】
Polygonum chinense Linn.
【別名】
火炭母草，冷飯藤，斑鳩飯，火炭星，火炭藤，烏炭子，白飯草，白飯藤，清飯藤，川七，信飯藤，雞糞藤。
【科屬】
蓼科 Polygonaceae，蓼屬 Polygonum。
【功效】
清熱利濕，涼血解毒，明目退翳。
【主治】
跌打閃挫，久年傷痛，肝炎，感冒，喉炎，敷腫毒，癰疽，痢疾，腸炎，消化不良，扁桃腺炎，咽喉炎，角膜雲翳，白喉，百日咳，子宮頸炎，霉菌性陰道炎，皮膚炎，濕疹，白帶，乳腺炎，癤腫，小兒膿疱瘡，毒蛇咬傷。
一條根
【學名】
Glycine tomentella Hayata
【別名】
金門一條根，圓葉一條根，闊葉大豆，長葉大豆，絨毛大豆，短絨野大豆。
【科屬】
豆科 Leguminosea，大豆屬 Glycine。
【功效】
行血止痛，袪風利濕。
【主治】
跌打損傷，風濕痹痛，關節炎。
白馬屎
【學名】
Flemingia macrophylla (Willd.) O. Ktze. ex Prain
【別名】
一條根，大豬尾，紅藥頭，大葉千斤拔，千斤力，紅藥頭，吊馬樁，大力黃，牛大力，千里馬，金雞落地，老鼠尾，千斤吊，釘根藜，箭根，土黃耆，千斤紅，透地龍，大葉佛來明豆。
【科屬】
豆科 Leguminosea，千斤拔屬 Flemingia。
【功效】
行血止痛，袪風利濕，活血散瘀，補肝腎，強筋骨。
【主治】
跌打損傷，風濕痹痛，腰膝無力，咳嗽，哮喘，高熱不退，感冒，痛經，紅、白痢。
烏芙蓉
【學名】
Limonium wrightii (Hance) O. Kuntze
【別名】
海芙蓉，海底芙蓉，石蓯蓉，磯松，藍花磯松，柿糊，海黃金，黑芙蓉。
【科屬】
藍雪科 Plumbaginaceae，石蓯蓉屬 Limonium。
【功效】
袪風利濕，軟堅消腫。
【主治】
跌打損傷，風濕病，風濕頭痛，高血壓，哮喘，勞傷，月內風，小兒發育不良。
含殼草
【學名】
Centella asiatica (L.) Urban
【別名】
雷公根，蚶殼草，蚶殼仔草，雷公草，雷公藤，積雪草，連錢草，地錢草，崩口碗，老公根，地棠草，破銅錢，燈盞草，落得打，蚋仔草，大馬蹄草，馬腳迹，大葉金錢草，崩大碗，馬蹄草，老鴉碗，銅錢草，大金錢草，錢齒草，鐵燈盞。
【科屬】
繖形花科 Apiaceae，雷公根屬 Centella。
【功效】
消炎解毒，涼血生津，清熱利濕。
【主治】
跌打損傷，癰瘡腫毒，傳染性肝炎，麻疹，感冒，扁桃腺發炎，咽喉炎，支氣管炎，尿路感染，結石，刀傷出血。
冇骨消
【學名】
Sambucus formosanum Nakai.
【別名】
台灣蒴藋，蒴藋，七葉蓮，七珊瑚花，珊瑚花，陸英，接骨草。
【科屬】
忍冬科 Caprifoliaceae，蒴藋屬 Sambucus。
【功效】
消腫解毒，解熱鎮痛，活血散瘀，拔膿生肌，利尿通淋。
【主治】
跌打損傷，扭傷腫痛，癰毒腫瘤，風濕骨痛，腰膝痠痛，神經炎，皮膚炎，腰痛，肺炎，淋病，腳爛，腎炎水腫。
總結
本文介紹了多種骨傷常用草藥，它們多半具有活血化瘀、消腫止痛、強筋健骨等作用，不僅適用於骨折、扭傷、關節炎等急性和慢性骨傷的治療，還能用於治療多種內科病症。然而，關於藥物的選擇與劑量的掌控，最好還是諮詢專業中醫師，避免過量或誤用帶來不必要的風險。除了藥物治療，骨傷後的康復過程同樣不可忽視，適度的休息、功能鍛煉及飲食調理，對於恢復健康具有至關重要的作用。
2 則評論
臺灣政府應該大力輔導草藥，因為是臺灣在地生產的，不會受制於中國，雖然無法取代中藥，然而有多少就算多少，草藥納入中醫教學，就可以逐漸把草藥建立起來！
是的，本土草藥有其重要性，的確不應該忽視。但同時也應針對其安全、有效性做相關的臨床研究，才能將真正的治療功能從口耳相傳的誇大與訛誤中萃取出來。